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七分家什，三分行家。
29练劲不练力，劲力打拙力：凡能抬举、提拉重物而不能运力达于四肢者，武术家称之为有“力”，但叫它为死力、拙力。而能将全身之力运送于一拳一脚甚至一指之端者，武术家称之为有“劲”，也叫劲力。“劲”有透力，可由表及里；“力”无透力，仅及于表面。“劲”有爆发力，但不能持久；“力”能持久，但无爆发力。武术家能以手掌击石成块，以指钻砖成洞，足见透力之强，力大者不能。力大者可日负百斤，往来百里，持久力强可见一斑
Believenotalesfromtheenemy.
【不怕不翻身，只怕不齐心】
以势交者，势尽则疏：
有眼不识金和玉，直把黄金当碎铜
Asnowyear,arichyear.瑞雪兆丰年。
求得的爱是美妙的，不求自来的爱则更妙。
谷雨麦怀胎，立夏长胡须。
久练为熟，熟能生巧