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在家千日易,出门一时难。
28内六合,外六合,内外相合益处多:这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合。习练之时,手一伸,背催肩,肩催肘,肘催手,脚一进,腰催胯,胯催膝,膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击,外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合,心与意合,意与气合,气与力合,力与筋合,筋与血合。脑子可以产生意识,意识可以导引气的流通,气可以促使劲力的顺达
大风吹不倒梧桐树,自有旁人说短长
千虑一失
干竹竿,逼不出油
雷轰天边,大雨连天。
墙上画虎不咬人。
乌云块块叠,雷雨眼面前、火烧乌云盖,有雨来得快
母亲善言巧语,儿子说成化身。
未到惊蛰雷先鸣,必有四十五天阴。