猜你喜欢一年大，二年小谚语 Y开头的谚语33抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风：踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻；落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松；一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。谚语 武术谚语精解星星眨眨眼，出门要带伞。谚语 天气谚语精耕细作出黄金谚语 J开头的谚语不养儿不生气，不种荞麦不污地谚语 B开头的谚语男要俏，一身皂；女要俏，三分孝谚语 N开头的谚语管家的手比石严，谚语 关于真理谚语有粉擦在脸上，有钱花在眼上谚语 Y开头的谚语鸡飞狗上屋谚语 J开头的谚语吃饱饭，肚里不饥；往东走，腿肚朝西谚语 C开头的谚语
