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沙地发小苗,粘地发老苗;沙粘一混搅,从幼到老长得好。
云往南,雨就完。
夫妇琴瑟,兄弟孔怀
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
立秋晴,一秋晴;立秋雨,一秋雨。(江苏)
饭为根本肉为表
地里看年景,棉垛看收成。
借一痴,借之二痴,索三痴,还四痴
终生伴是生活桥。
虽然离开了故乡,乡音永远不能忘。