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黄沙粒粒堆成山，清水滴滴汇成河
小寒大寒寒得透，来年春天天暖和
东海三何，子朗最多，东河里没水西河里走
种麦子
吐鲁番的葡萄哈密的瓜，厍车的羊羔一枝花。
有钱难买烟熏土
马上不知马下苦，饱汉不知饿汉饥。
Nogainswithoutpains.吃得苦中苦方为人上人
听话听音，看人看心。
48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。