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细湖景致六座桥,一枝杨柳一枝桃。
28内六合,外六合,内外相合益处多:这里的六合指内六合、外六合。外六合指背与肩合,肩与肘合,肘与手合,腰与胯合,胯与膝合,膝与脚合。习练之时,手一伸,背催肩,肩催肘,肘催手,脚一进,腰催胯,胯催膝,膝催脚。这便是发力的顺序。无论是演练还是技击,外六合都是至关重要的原则。内六合是指脑与心合,心与意合,意与气合,气与力合,力与筋合,筋与血合。脑子可以产生意识,意识可以导引气的流通,气可以促使劲力的顺达
大老爷惊堂一拍,小民有苦不敢哭
学问学问,边学边问。(多问)
头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。
指甲常剪,疾病不染
日落乌云涨,半夜听雨响。
勤人睡成懒人,懒人睡成病人。
六月拢无巧,七月顿顿饱。
不上高山,不知平地;不吃高粱,不知粗细