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字要习，马要骑
67手是两扇门，全凭腿踢人。足踢敌人莫留情，全凭手领门路清：北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大比重。腿的力量朋，腿比胳臂长，脚上穿鞋，双比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端，却又迥环自如，踢、蹬、踹、碾、圈、摆、撩、踩、掀、扫是腿法的基本动作。腿法作为散打招法要做单项训练，同时还要“操腿”，发绑缚重物踢腿，踢木桩等，使腿更加坚硬。戳脚、弹腿、迷踪都是讲空腿法的拳种。象戳脚实用腿法便有几十种。
功德随时积，衣饭逐日生
东西耳朵南北听，认不清定盘星
勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
麦收看三宝头多穗大籽粒饱
爱衣常暖，爱食常饱
身稳口稳，到处安稳
贪得一时嘴，受了一身累。
谷子生得乖，无水不怀胎