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一年烧山十年穷
27内练精气神，外练手眼身：这条谚语是从武术的六合真义着眼的，这里所讲的六合真义，是指内三合，外三合。精气神为内三合，手眼身为外三合。中医认为，精气神为人身三宝。精气神不断互相转化，加速人体的新陈代谢，从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”，之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里，由外三合之形
有斧砍得倒树，有理说得倒人
大麦出土见冬至
挖塘泥，挑河泥，防旱防涝又积肥
舍得宝来宝换宝，舍得珍珠换玛瑙
芒种栽薯重十斤，夏至栽薯光根根
一生一死，乃见交情；一贵一贱，交情乃见
不在被中眠，安知被无边
房前栽柳，屋后栽桑