猜你喜欢
一年烧山十年穷
27内练精气神,外练手眼身:这条谚语是从武术的六合真义着眼的,这里所讲的六合真义,是指内三合,外三合。精气神为内三合,手眼身为外三合。中医认为,精气神为人身三宝。精气神不断互相转化,加速人体的新陈代谢,从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”,之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里,由外三合之形
有斧砍得倒树,有理说得倒人
大麦出土见冬至
挖塘泥,挑河泥,防旱防涝又积肥
舍得宝来宝换宝,舍得珍珠换玛瑙
芒种栽薯重十斤,夏至栽薯光根根
一生一死,乃见交情;一贵一贱,交情乃见
不在被中眠,安知被无边
房前栽柳,屋后栽桑