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1、今天心情不好，我只有四句话想说，包括这句和前面的两句，我的话说完了！
养儿防老，积谷防荒。
25架子天天盘，功夫日日增：盘架子，就是练套路，这是武术行话。武术发展史表明，无论拳术还是器械，都是先有散打后有套路，套路可说是武术发展的高级阶段。武术套路是以格斗技术组成的系统动作，以便习练者平时熟练。既是平时习练，所以套路动作便长，同时要求习练者使用重、长之刀，以便增长气力和耐久力。因此，要想在实战中尽量发挥，便需要“架子天天盘”。“套路武术无用”的观点是错误的。
祈求山路缩短，不如拔腿快走
弟兄越打越亲
跛者不忘履，盲者不忘视
吃不了苦，享不了福
百花畏狂雨，万木怕深秋
未饱先止，已饥方食。
嘴上喊得再凶，也是鸡毛打钟。