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急脱急着，胜如服药
出门有路，叫化子不要问路
16.未吃五月节粽，破裘不敢放。
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
八月大，蔬菜免出外。(八月大〔三十日〕，气候不顺，蔬菜收成不好。)
以眼还眼，并以牙还牙。
冬天动一动，少闹一场?imgsrc="/img/a2.png">欢炖烈焕?imgsrc="/img/a1.png">多喝药一碗
全是花椒也不麻，全是芝麻也不香
梦里惊醒心不宁，想入非非心不静
一人辛苦众人安