猜你喜欢
如果喇嘛能杀羊，
千年的野猪老虎的食
打穿板壁说亮话
39打拳不练功，到老一场空：打拳不等于练功。拳，指锻炼的方式，功，指锻炼的实效。光注意锻炼的方式而不注重锻炼的实效，就叫“打拳不练功”。打拳若不练功，拳术即使打得再好看，终是花拳绣腿。练功，就是为了实用。练功的含义很广泛，如增加力量性，提高柔韧性，加强灵敏性，锻炼耐久力，增大呼吸量，提高反应力等，都属于“练功”的范围。技击方法的熟练掌握，技击能力的具备，养生术的通悟与应用，也是练功的内容。练功的主
人是万物之灵。
强中还有强中手，莫在人前自夸口
要知前生因，今生受者是；要知后世因，今生作者是
一年纯，二年杂，三年四年不像啥。
Grasptheshadowandletgothesubstance.
不担三分险，难练一身胆